【○○を意識するだけ⁉︎】あなたの体を酸化から守る方法

こんにちは、NOBUです。

今回は、酸化について

お伝えしたいと思います。

あなたは、酸化について

どれくらいの知識をお持ち

でしょうか。

鉄だと酸化=サビる

赤茶色になって、酸化鉄という

別の物質に変わる事です。

では体がサビるとは

どうゆう事でしょうか。

体がサビる=老化

という事です。

今回の情報はあなたの体を

酸化から守る、とっておきの

情報です。

知ってるし、今更教えて

もらわなくても良い。

そんなあなたは、そっと

このブラウザページを

閉じて下さい。

まだお読み頂いている

あなただけに今回の情報を

お伝えしよう思います。

ページを閉じた方は

どんどん酸化=老化が

進みます。

その方と差を

つけましょう。

まずは体の酸化の仕組みを

簡単に説明します。

飲酒、喫煙、ストレス

果ては呼吸するだけで

活性酸素が発生します。

人は呼吸(酸素を入れて

エネルギーを作る=代謝)

するだけでも老けるのです。

この活性酸素がやっかい

なのです。

活性酸素は酸化力が

とてつもなく強く

どんどん酸化が進みます。

そして、活性酸素が

体のあらゆる所を攻撃し

老化していきます。

この方法を知ったあなたは

酸化のスピードを遅らせる

事ができます。

あなたは周りの人と

差をつける事ができます。

「見た目若いよね！

何かしてるの？」

こんな風に聞かれたくは

ないですか？

この情報を手にいれた

あなたは若さを保つ事が

できるのです。

更に、悪性新生物=ガンの

予防にもなります。

ガンはDNA=細胞分裂の

設計図が活性酸素で傷つく

事で発生します。

今回の方法で活性酸素の

発生を抑えればおのずと

ガンのリスクを抑える事が

できます。

逆にこの情報を知らなければ

ガンのリスクを増やす事に

なります。

若さはどんどん失われ

老化のスピードは

早まります。

この記事をお読みの

あなたには絶対に

そうなってほしくありません。

お待たせいたしました。

その方法はこれです。

野菜、果物を皮や種ごと食べる

具体的なポイントは以下の通りです。

※↑抗酸化作用の高低図

ポイント①:

自分が好きな野菜や果物も書き出す

ポイント②:

皮や種ごと食べれる方法を

ネットなどて調べる

ポイント③:

料理して食べる

それでは今すぐ

書き出して下さい。

行動に移せば、あなたの

酸化=老化の速度は

緩やかになります。

ガンのリスクを

減らす事もできます。

そうでなければ

あなたの老化は

加速度的に進みます。

シワやほうれい線が

現れる日が近くなります。

さあ今すぐ、

ノートに書き出しましょう。